2017年11月13日上午11点，太阳官网2014级软件工程专业团体心理辅导活动于足球场大门前空地处开展。是日阳光明媚，现场气氛十分热烈，软工1班与2班的同学纷纷踊跃参与其各项活动。

团体心理辅导活动主要分为四项户外活动：接龙和放松、“无家可归”、团队合作——同舟共济、团体智慧——心有千千结。

“接龙、放松”的主要目的是吸引同学们的兴趣，通过活动中的自我介绍和身体接触减少成员间的陌生感。“无家可归”的主要目的是让同学们感受团体，体验人际交往的重要性。具体步骤为从上一项活动赢家开始报数，按1、2、3、4分为四组，每组围着一张报纸绕圈，心理委员喊开始后立即尽量全部站在“家”中（报纸上），到数十秒内若无脚落在报纸外地面即为成功。接下来报纸对折，以相同报纸面积站更多成员的组为优胜。

“团队合作——同舟共济”则是为培养同学间相互沟通协作的精神，让同学们明白合作的重要意义，从而齐心协力，发挥集体的聪明才智。

“团体智慧——心有千千结”主要目的为让同学们体验团结与合作的力量，从而增强集体凝聚力。主要步骤为每组手拉手围成一圈，记住左右同学，接着打乱在圈内随意活动，心理委员叫停时人不动，双手分别握住记住的左右同学手，从而形成许多结或扣，不能松手，但可以钻、跨、绕等来解开这些结，要求成员齐心合力解决问题。

我们正面临考研和就业的种种压力，而这次的团体心理辅导活动地成功举办帮助大家充分放松了心情，有助于迎接未知的挑战！